Vlašské orechy lúpané
Tajomstvo blahodárnych účinkov vlašských orechov spočíva v najvyššom množstve omega-3 nenasýtených mastných kyselín spomedzi všetkých orechov. Konzumácia týchto orechov denne (aspoň 40 gramov) zasýti a potláča chuť do jedla, čím sa predchádza zbytočnému prejedaniu sa.
Vďaka dlhodobej konzumácii vlašských orechov môžete predísť ochoreniam srdca, cukrovky druhého typu, či rôznym druhom rakoviny. Jadrá vlašských orechov vzhľadom pripomínajú mozog, ktorému skutočne výrazne prospievajú. U detí podporujú ich správny vývoj.
Vlašské orechy Vám účinne pomôžu s vysokým cholesterolom, tlakom, vyprázdňovaním, s krásnymi vlasmi, nechtami a podobne. Taktiež pozitívne ovplyvnia koncentráciu a prispejú ku psychickej pohode.